对西方世界的许多老年人来说，很不幸的是，他们的晚年是在相对孤立的环境中度过的，与他们所选择的社区疏远，被陌生人包围。为什么这已成为常态?这肯定不是最好的变老方法吧?这些都是老年学领域中开始被更加严肃地提出的问题——也就是说，衰老的研究，以及如何改善老年体验。

 

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根据老年学家、倡导团体和老年人自己的说法，与这种旧模式相比，一个更好的选择是“就地老化”。如果你不熟悉这个术语，它被定义为在自己的家中和社区中安全生活和安享晚年的能力。许多人更喜欢原地老去，因为它能保持独立和尊严，但它应该以一定的谨慎和预防来进行。这篇文章将讨论如何适当地老化，以及与之相关的一些好处。

 

如何在适当的年龄

 

某些老年人选择(或被送进)医院或养老院的原因是为了安全和生活方式的管理。也就是说，杏耀注册帐号为了负责任地、成功地让某人达到法定年龄，这些要求仍然需要得到满足。要做到这一点，请联系专业的家庭卫生保健提供者，并制定一个家庭护理计划。以下是家庭护理人员可以帮助的快乐老龄化的三个基本要求:

 

安全性:从药物管理和伤口护理，到按摩治疗、物理治疗和痴呆护理，这些都可以。对于那些患有严重的、危及生命的疾病的人，在专业姑息治疗护理人员的帮助下，仍然有可能呆在家里。

 

易接近性:你可能会变老，但你的家将保持不变。这可能意味着某些日常物品难以到达，某些楼梯井难以穿越，或者某些物品存在绊倒的危险。你可以找一个在家照顾你的人来帮助你，让你的家更容易进入。同样的，在家照顾孩子的人可以帮助做一些日常杂务，否则这些杂务可能会很累人或令人苦恼。

 

社交能力:如果你选择呆在家里，安排好保持社交能力。继续去看望你的朋友和家人，如果可能的话， 杏耀的体会 ，试着每隔一段时间走出家门。家庭护理人员也可以成为日常对话和社会联系的来源，这可以安慰那些正在处理压力伤害或疾病的人，或那些患有绝症的人;像Integracare.on资源。ca/服务/姑息治疗真的可以在痛苦和痛苦的时候成为一剂重要的药膏。

 

老化带来的好处

 

除了安全、可接近性和社交能力之外，老化还有许多好处，包括社区感、独立感和舒适感。

 

随着年龄的增长，你可以留在你所选择的圈子里，这意味着你可以继续看到你周围的人，这些年来你和他们建立了联系。这也意味着你要保持独立——在专业家庭卫生保健提供者的帮助下，你仍然可以感觉到你在控制你的日常任务和惯例。最后，相对于住院或老年家庭护理，适当的老化提供了一种更舒适的选择，因为人们通常在熟悉的环境中会感到更舒适。

 

如果你或者你爱的人觉得变老是对的，不要犹豫，做好准备。联系家庭医疗服务提供者，开始对话。