所以你梦想在五年内拥有一辆SUV，并希望确保在规定的时间内得到它?那你来对地方了。这篇文章将帮助你开始实现你的个人目标，并以一种可实现和现实的方式设定它们。

 

坦率地说，有效的个人目标设定没有明确的方法。如果你非常想实现自己的目标，坚持自己的计划，做出一点牺牲，这完全取决于你。

 

为了帮助你开始，这里有一些有用的个人目标设定技巧。

 

1. 知道自己想要什么

 

如果你已经确定了你在短期或长期内想要达到的目标，那么你就会更容易计划你的下一步行动并制定出一个策略。例如，不要只说“我想学一种乐器”。如果你更喜欢弹钢琴，把你的个人目标设定为“我想学弹钢琴”。通过这种方式，你可以确定你想去哪所钢琴学校，在什么预算下。

 

2. 把你的目标写下来

 

如果你对自己的计划有一个持续而明显的提醒，那么设定个人目标会更有效。把你的清单放在你经常经过的地方。把它贴在浴室的镜子上，这样你每天早上都会精神焕发。随着每天生活的忙碌，你的个人目标可能会被抛诸脑后，如果你只是在头脑中记笔记。

 

3.你的个人目标必须是现实的。

 

量入为出。没有什么比个人目标的失败更令人沮丧的了。设定你知道自己有能力达到的目标，不要过度劳累。如果你现在的月收入是2000美元，那就不要奢望在一年内在曼哈顿拥有一套有五间卧室的公寓，除非你想让自己因为工作压力太大无法支付而住院。在这种情况下，把你的个人目标设定得更低或者分配更长的时间。

 

4. 学会优先考虑。

 

有效的个人目标设定包括确定哪些目标比其他目标更重要或更紧迫。坐下来研究一下你的清单上哪些项目是短期内需要的，比如一年、三年或五年，哪些可能会推迟一段时间。把想要和需要分开。这会让你被计划和想法压得喘不过气来。保持头脑清醒，一次只做一件事。

 

一旦你给自己时间去思考你想从生活中得到什么，设定个人目标并不难。如果你有足够的动力把你的梦想坚持到底，上面的指导方针就会发挥最大的作用。记住，没有那个人，也就是你，个人目标的设定是没有用的。


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