在整个20世纪80年代末和90年代初，美国处于恐慌之中。成千上万的成年人正在恢复对可怕的童年虐待的记忆——他们认为，由于太过痛苦而无法忍受，这些记忆一直被压抑着。根据费城非营利组织“错误记忆综合症基金会”(False Memory Syndrome Foundation)的数据，基于这些记忆，总共有736起诉讼，通常针对的是家庭成员。

 

上世纪90年代末，随着美国联邦调查局(Federal Bureau of Investigation)和司法部(Department of Justice)的调查证实了一些虐待儿童的指控是不实的，儿童期创伤康复的流行逐渐消失。但记忆恢复的概念从未从心理学上完全消失。最近的一项研究发现，76%的临床医生仍然相信记忆抑制。

 

但真的有可能在事件发生多年后，恢复被深深压抑的记忆吗?

 

20世纪初，心理学家西格蒙德•弗洛伊德(Sigmund Freud)最初建立了一个理论，杏耀挂机软件认为人们在遭受创伤时，会游离或疏离，失去对事件的所有记忆和意识。但加拿大西安大略大学(Western University in Ontario, Canada)的心理学家阿尔伯特·卡茨(Albert Katz)说，没有证据表明这种机制是可能的。

 

“毫无疑问， 杏耀娱乐平台 ，我们可以忘记一些事情，”卡茨告诉《生活科学》杂志，“但这并不一定意味着有这样一个积极的过程，可以让他们从意识中消失。”

 

人们忘记的原因有很多。我们逐渐忘记了那些我们不经常想起的事情。我们也倾向于忘记平凡的日常事件。康奈尔大学的心理学家查尔斯·布雷纳德说，我们甚至可以故意忘记。在一项研究中，当参与者被告知要忘记一串单词时，他们更容易忘记。虽然有意遗忘(也称为“定向遗忘”)可能会帮助你忘记一次尴尬的初次约会，但它不会造成真正的创伤从记忆中消失。这是因为我们更倾向于记住创伤性事件，布雷纳德说。“这是记忆的基本法则之一，”他告诉Live Science。

 

卡茨说，记忆恢复是有道理的。在一件事情发生多年后，记忆可能会自动回到脑海中，尤其是由视觉、嗅觉或其他环境刺激触发时。但这些记忆并不是原始的。

 

“记忆不像磁带录音机那样工作，”卡茨说，“记忆是非常灵活、非常流动的。所以我们经常记住的是一些有价值的东西。然后，我们再进行润色。”

 

在80年代和90年代，许多流行的治疗方法旨在将所谓的“被压抑的记忆”带到表面。布雷纳德说，心理治疗师和他们的客户翻阅他们童年的照片，阅读书中人物遭受性虐待的情景。他们参加了催眠和引导想象练习，在这些练习中，治疗师给出口头建议，帮助客户回忆特定的情景和感觉。

 

卡茨说，问题在于，这些疗法鼓励人们形成从未真正发生过的“记忆”。这是因为人们在得到暗示或建议时，容易产生错误的记忆。例如，在一项研究中，当展示修改过的他们自己在热气球里的照片时，50%的参与者“记得”他们乘坐的是一个他们从未涉足过的飞行装置。tk说，同样，书籍、照片和引导图像会让人们“记住”从未发生过的虐待行为。

 

就像研究参与者想象自己在热气球里一样，杏耀挂机这些客户也相信他们所想到的恐怖画面，就像真实的记忆一样生动。