无论是网上的口水战还是餐厅里的排斥，高中校园欺凌都是相当普遍的。但是，尽管欺凌现象普遍存在，但它可能是一个很难讨论的话题。

 

加州大学戴维斯分校(University of California, Davis)社会学副教授罗伯特·法里斯(Robert Faris)说，这是因为孩子们通常不会告诉成年人他们受到了欺负。

 

“总的来说，孩子们不会和成年人谈论欺凌，”Faris告诉Live Science。这包括他们自己的父母、顾问、老师和教练。所以家长们不得不成为侦探。”[了解10种最具破坏性的人类行为]

 

但是所有的侦探都需要线索。这里有五种方法， 杏耀平台 ，父母可以检测和讨论欺负他们的孩子，包括找出他们的孩子是作恶者还是目标。

 

法里斯告诉《生活科学》，在任何时候，大约有30%的高中生有攻击性、恃强凌弱的行为，另外30%(两者之间有一些重叠)是恃强凌弱者的目标。

 

法里斯说:“欺负行为的实质是故意伤害，故意虐待那些难以自我保护的人。”

 

这种恶意会造成损失。他说，大多数被欺负的孩子表现出退缩、情绪波动和友谊变化的迹象。他补充说，他们还可能开始逃课或参加课外活动。

 

然而，这也是任何一个典型的、情绪化的青少年都会表现出的迹象。所以，如果父母注意到这些变化，重要的是他们要问孩子发生了什么，法里斯说。

 

父母不应该直接问孩子关于霸凌的问题。

 

法里斯说:“直接询问被欺负的事情是错误的。事实上，我甚至不会用这个词，因为孩子们不会用这个词。他们更倾向于用‘小题大做’、‘牢骚满腹’或‘喋喋不休’来形容它。”

 

Faris说，即使孩子被欺负，用“欺负”这个词来承认它意味着他或她可能不想承认的无力感。他说，其他词不一定有这种含义。

 

相反，父母可以问孩子一些间接的问题来帮助他们敞开心扉。比如，“问问突然失踪的朋友怎么了，”法里斯说。或者，问问他们为什么要跳过他们曾经喜欢的活动。

 

或者，父母可以问孩子的朋友发生了什么事。如果朋友感觉舒服，杏耀手机客户端他或她可以匿名，甚至秘密地解释发生了什么。

 

构建应对技能

 

应对技巧可以帮助孩子处理欺凌的情况。法里斯说，例如，让你的孩子与学校的辅导员预约，辅导员可以记录欺凌事件，也可以帮助孩子评估情况并想出处理方法。

 

如果孩子参加课外活动，并且在校外有朋友，这是有帮助的。“如果学校里的事情变糟了，孩子们会觉得整个学校都在反对他们，”法里斯说。“如果他们有校外活动或朋友，他们可以把精力投入其中。”[培养快乐孩子的10条科学建议]

 

提醒孩子们初中和高中以后的生活也是很重要的。法里斯说，有时孩子们会近视，提醒他们人生是一段漫长的旅程，这将有助于他们有长远的眼光。

 

法里斯说，如果欺凌不停止，学校也不支持，那么最好还是换学校。

 

了解欺凌发生的原因

 

有些恃强凌弱者实际上是伪装的社会阶梯的攀登者。法里斯说:“他们通常不会欺负那些脆弱或有智力缺陷的孩子。”“他们把孩子当成竞争对手。与其说是缺乏同理心，不如说是为了地位的竞争。

 

 

Faris的大部分学术工作都是对以下观点的回应:欺负者是由心理缺陷驱动的，比如低同理心或高情绪反应(对刺激的强烈反应)。

 

“这些是原因，但不是唯一的原因，”Faris说。“我发现，随着孩子们社会地位的提高，他们的欺凌行为也会增加，直到他们接近顶峰。”

 

Faris和他的同事调查了19所学校的学生，询问他们欺负的孩子以及谁欺负了他们。然后，研究人员通过看年鉴来评估哪些人受欢迎，其中包括返校节皇室成员，以及哪些人被同学投票评为“最佳”，比如最佳眼睛或最佳发型。他说，最受欢迎的孩子是百分百的孩子。

研究人员发现，当孩子的受欢迎程度处于第94个百分位时，攀上社会地位的人的攻击性和欺侮行为达到顶峰，然后这些行为直线下降。Faris说，最受欢迎的孩子，往往是学校社交网络的中心，是最不可能参与欺凌的。

 

他说:“一旦他们到了高层，就不需要这些行为了。”“他们有善良的奢侈，杏耀这巩固了他们的地位。”此外，这些孩子并不一定要靠欺凌才能出人头地。有时，他们是受欢迎的运动员，或以善良和外向而闻名。

 

法里斯说，研究表明，至少对攀上社会阶梯的人来说，欺凌是有效的。他说，那些欺负受欢迎的同龄人的人往往会进入精英阶层的社交圈。这就解释了为什么一些恶霸和目标有着善变的友谊——他们经常以对方为目标来攀登社会阶梯，他说