1. 你不可能取悦所有人
多年前，如果我被介绍给一群人，你听到的是循环录音，“我叫谢丽尔·巴特勒，我是一个讨人喜欢的人!”说实话，我还是那个样子，
凡事过犹不及，杏耀娱乐的和气生财事缓则圆才是真谛。，但经过近三十年的养育，我绝对学到了一个非常重要的教训:“你不可能取悦所有人。”
当你是一个喜欢让每个人都开心的人，你经常会听到从他嘴里蹦出的一个词是“是的”。“不管是试图适应同事,承担一个角色在美国专利商标局,运行常数差事上你的配偶照顾房子当然管理所有孩子的需求,有一些只是之前给出的时候你给出去!
像我这样讨人欢喜的人宁愿吃活蟾蜍也不愿对别人说“不”。”说实话,对我来说,这不是很困难对我的孩子说不,而不是别人的工作或各种能力我自愿,但我确实会影响更多的时间比我想承认的给予我的孩子的许多愿望,因为我讨厌看到他们失望。
因为我有一个这么大的家庭，而且我的八个宝贝总是比我多，所以我终于意识到说“是”并不是一件坏事，当我说“是”的时候，我的理由是正确的，但这并不是因为有人强迫我屈服，让我走自己的路。
你是一个讨人喜欢的人吗?为什么父母不应该总是说“是”，苏珊纽曼博士认为，当孩子被告知“不是”时，他们会在重要方面受益。“当孩子们得不到他们想要的东西时，他们学会了足智多谋，发现了实现自己愿望和目标的方法。他们还学习适应力、主动性和坚韧不拔的能力，帮助孩子们克服生活中的挑战。”
2. 别灰心丧气
当我的孩子们还小的时候，我们最喜欢的一种准备午睡或睡觉的方式就是读《小熊维尼》系列故事。我们是迪士尼的铁杆粉丝，所以我们不仅有所有的书，还有dvd、海报、小熊维尼的睡衣，当然还有小熊维尼和小猪毛绒玩具。我只是喜欢小熊维尼天真乐观的生活态度(现在仍然如此)。当小熊维尼在那片方圆100英亩的树林里散步时，一切似乎都成了可能。当然，并不是所有的角色都能在事情不顺利的时候找到一线希望。屹耳，这头可爱但忧郁的驴子总是知道如何用他不断的消极的自言自语来抑制情绪。
如果有一件事我发现是有害的和令人沮丧的，那就是听别人贬低自己。有些人甚至没有意识到他们在这么做，但是他们经常在自己的孩子面前说一些自毁的话。
儿童心理学家劳拉·伯克(Laura Berk)认为，在孩子面前说自己的坏话是有害的，因为他们可能会开始模仿这个坏习惯，并开始对自己这么做。
我完全同意并谈论关于在忙碌的父母中停止自言自语?6种保持健康自尊的方法。我举了一个我理发的例子。训练自己摒弃坏的想法，用积极的想法取而代之。比如，不要在新发型的框架上说“我不敢相信我又回到了刘海，我的脸这么圆”，
体验杏耀平台无需费用，杏耀娱乐的体会因为注册后即可领取优惠。，而是说“我喜欢我的新刘海展示我棕色的大眼睛”。这是一种更友善的说法，也更有助于建立自尊，尤其是当你养成了摒弃消极因素、用积极因素取而代之的习惯时。
3.不要活在过去
我很感激的一件事是我的好记性。我的朋友和家人经常说我有大象的记忆力，似乎我已经把这种特点传给了我的几个孩子。这对记住我已经安排好的约会很有帮助，我把一些东西放在安全的地方，甚至回忆我不经常做的食谱中的成分。另一方面，我也记得有人对我说过的任何侮辱性的话，无论是最近还是几年前，我被高中男友抛弃时穿的是什么，18岁时摘除扁桃体时经历的极度痛苦。
我喜欢回顾过去的记忆，是因为它让我想起了我生命中发生的一些非常美妙的事情——收养了我最大的孩子，
平台界的创举：杏耀手机挂机软件介绍，欢迎谘询使用方法。，生下了我的七个孩子，当我那些说话迟缓的孩子们终于开始说话时，我们全家去迪斯尼乐园和热带海滩度过的美妙假期。我很感激我能记得这些生动的细节，尤其是当我和我的一个孩子重温我们共同度过的特别时光时。
4. 不要害怕改变
变化是字典里最可怕的词之一!这意味着有些事情将会有所不同，最终没有人能预测不同是一种进步还是会让事情变得更糟。通常，改变和担忧是相辅相成的。如果我的新老板真是个食人魔呢?如果我最好的朋友开始和刚搬来我们学校的那个很受欢迎的新女孩出去玩，我怎么活下去?当我唯一的妈妈朋友下个月搬来时，我要和谁一起住在附近?
有人说改变是唯一不变的，作为八个孩子的母亲，我完全同意。我也不总是喜欢改变，但多年来我明白了接受它比抗拒它容易得多。
虽然改变会带来未知，但它也会给你带来很多好处:
改变意味着一个新的开始。
改变意味着从不同的角度看问题。
改变让你更强大，更有韧性。
改变带来个人成长。
改变可以带来意想不到的改善。
改变意味着认识新朋友。
不要害怕改变，接受它可能给你带来的令人兴奋的可能性。
5. 不要过度考虑你的决定
有些人生来就是要分析几乎所有遇到的事情。如果油价继续上涨，这会影响假日销售吗?如果我们的降雨量比去年夏天多，玉米和生菜会受到伤害吗?她是一个很好的女服务员，但是她忘记了我的第二杯健怡可乐——我应该给15%而不是20%的小费吗?
说到为人父母，重新审视自己是很容易的，但对一些人来说，做出决定是一个痛苦的过程。我有一个好朋友我绝对崇拜但是当她决定等问题,如果她的儿子可以提前半小时去看电影,所以他可以玩几个表演开始之前的街机游戏,或者她的女儿可以加入在上学前乐队,而不是留在学校一个星期两天,它绝对是痛苦的看她的身材。
我的决定是基于看电影之前早点下班是否会给我带来时间上的不便。她会冒天下之大不韪,不知道会过早会打断狗的正常行走,这反过来又意味着她可能要遛狗,然后晚餐可能会迟到,这可能意味着菜会清除和清洗新闻时,然后她错过了天气预报,不知道明天是否会下雨,然后庭院家具必须覆盖当然,如果下雨了狗的走会扔下连续两天!明白我的意思吗?
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